Self care -vinkit ja suosituimmat oloasut juuri nyt!

Julkaistu 19.11.24

Rakastatko syksyä ja talvea yhtä paljon kuin me? Nyt on täydellinen hetki käpertyä sohvalle iltaisin ja viikonloppuisin ilman huonoa omatuntoa. Me sanomme: hei JOMO, heippa FOMO!

Self care on tärkeää, mutta se unohtuu helposti arjen keskellä. Sama pätee myös siihen, että varaisimme omaa aikaa itsellemme – tekemällä asioita, jotka tuovat energiaa ja hyvää mieltä. Jotta saisimme arkeen lisää hemmottelua, tässä muutama vinkki Bik Bokilta.

Vinkkejä täydelliseen self care -päivään:

1. Osta itsellesi kukkakimppu – se ilahduttaa sinua usean päivän ajan.
   
   
2. Varaa aika treeniin, johon olet halunnut osallistua, tai kokeile jotain täysin uutta liikuntamuotoa.
   
   
3. Sytytä paljon kynttilöitä ja tunnelmavalaistusta kotona, tuoksukynttilät tekevät tunnelmasta erityisen ihanan.
   
   
4. Laita soimaan lempimusiikkiasi, joka saa sinut hyvälle tuulelle!
   
   
5. Luo kotoisa tunnelma kotona, käperry pehmeän viltin alle, sytytä kynttilöitä ja vaihda puhtaat lakanat vuoteeseen – mikään ei voita raikkaan tuoksuisia lakanoita lämpimän suihkun jälkeen.
   
   
6. Ota pitkä kylpy tai suihku ja kuori ja kosteuta vartalosi. Lopuksi hemmottele kasvojesi ihoa sheet maskilla tai omalla ihonhoitorutiinillasi.
   
   
7. Osta kotiin itsellesi herkullista ruokaa, joka tuntuu erityiseltä ja on juuri sinua varten.
   
   
8. Varaa aika kampaajalle tai hierontaan, niin sinulla on jotain mukavaa odotettavaa.
   
   
9. Valmistele itsellesi herkkulautanen, joka sisältää mieluusti jotain makeaa, jotain suolaista ja jotain hieman hapanta – kaikki mieliteot on silloin lähellä.
   
   
10. Tee jotain, joka tuo iloa ja antaa energiaa. Kokeile esim. maalaamista, neulomista, ystävälle soittamista, kirjan lukemista tai hyvän elokuvan katsomista (ELOKUVAVINKKI: It Ends With Us).
    
    
11. Ja viimeisenä, mutta ei vähäisimpänä: vaihda päivävaatteet kotona mukavaan ja pehmeään oloasuun. Se on paras self care -vinkki!

OLOASUT, JOTKA SOPIVAT TÄYDELLISESTI SELF CARE-PÄIVIIN

Self care ei tarkoita sitä, että pukeutuu vanhoihin ja nuhjuisiin vaatteisiin kotona. Meiltä löydät täydelliset asut rentoutumiseen! Me Bik Bokilla rakastamme pehmeitä ja mukavia oloasuja ja tässä ovat tämän hetken suosikkimme.

Panosta neuleasuun, joka pitää sinut lämpimänä. Useamman osan sisältävä setti on loistava valinta, sillä jos yksi osa on pesussa, sinulla on aina toinen varalla!

Punainen tai beige ovat tämän syksyn suosikit. Setin eri osia voi myös käyttää arjessa, jolloin saat vaatteillesi vielä enemmän käyttöä. Yhdistä neulehousut valkoisen, hieman oversized-paidan ja bleiserin kanssa, lisää asuun loaferit, villakangastakki ja tyylikkäät asusteet, niin olet valmis lähtemään toimistolle!

Toinen suosikkimme on Modal-setti – tämän pehmeämpää materiaalia on vaikea löytää!

Modal-settiin kuuluu myös ihanan pehmeä aamutakki, joka on ihana kääriytyä aamulla. Täydellinen aloitus päivälle!

Vinkki! Jos mietit mitä hankkisit joululahjaksi, niin suosittelemme ehdottomasti Modal-settiä!

Flanellipyjama on oloasujen klassikko rentoihin hetkiin ja se on täydellinen myös silloin, jos vahingossa nukahdat sohvalle illan päätteksi!

Pyjaman voi helposti myös kerrospukea, joten se on täydellinen valinta kylmemmille kuukausille. Laita aluspaita pyjaman paidan alle tai pue neule sen päälle. Jos kotona on kylmä, lisää asuun lämpimät sukat ja pörröiset tossut - jos se ei riitä, pehmeä kaulahuivi tai viltti tuo lisälämpöä.

Viimeinen tämän hetken suosikkimme on Mega-setti, joka on monen ehdoton suosikki. Tämä setti on helppo stailata eri tavoin myös arkipäiviin.

Tänä syksynä hupparit ovat todella trendikkäitä, joten mukava huppari on ehdoton vaate jokaiseen vaatekaappiin. Se on super monikäyttöinen ja yhdistämällä siihen sopivat löysät housut, rento lookki on täydellinen!